中国男女篮球团队中，内线的地位逐渐被削弱，外线投射能力却显得尤为重要。然而，曾经中国篮球在这一领域表现出色的技能，如今却成为了发展的瓶颈。无论是男篮还是女篮，外线投篮的薄弱环节亟待解决，令人深感遗憾的是，尽管中国队的训练时长世界领先，投篮的困扰依旧无法得到有效应对。

不久前，中国女篮主教练宫鲁鸣在接受《篮球公园》节目采访时坦承了这一现状。他指出：“尽管我们在内线具备一定的优势，但外线投射却极为不稳定，尤其是投篮能力亟待提升，这是我们所必须面对的挑战。”宫鲁鸣上任后，曾推出“万次投篮计划”，计划在四周内让每位队员完成10000次投篮。然而，问题在于这些训练多为定点投篮，缺乏实战对抗，结果导致训练中的高命中率与比赛中的低效表现形成鲜明对比。

例如在去年的亚洲杯上，中国女篮竟被擅长外线投射的日本队所击败。当时，中国队的三分球命中率仅为26.1%，而日本队则以47.1%的命中率完全压制了对手，特别是田中心一人单节命中5个三分，最终全场砍下27分。在此之前的热身赛中，外线投射的问题依然存在，球队在关键时刻严重依赖内线球员张子宇的支撑。就此一场与尼日利亚的比赛中，张子宇缺席，中国女篮则遭遇失败，显示出外线的乏力。

男篮的现状同样不容乐观。和女篮一样，男篮的集训亦持续长达数月，结果在比赛中外线投篮仍旧惨淡。不过，女篮有着国内最优秀的球员，而男篮在郭士强的指挥下却似乎陷入了自身的困境。尽管阵中有像林葳、李添荣这样的年轻外线投手，仍然选择使用投射能力不佳的高诗岩和廖三宁，导致球队在面对不同强度的比赛时，外线表现反差极大。在较为简单的比赛中，男篮的外线表现尚可，但对阵强敌时却显得毫无作为。

如此长时间的集训，结果却是伤痕累累。如果中国男女篮球队在接下来的重要比赛中无法取得佳绩，这种长久无效的训练体系必将受到质疑，失去其继续存在的理由。